Bist du zu unbeweglich? - Endlich schmerzfrei durch Dehnen! | Doc Esser | WDR WDR 44:27 2 years ago 1 760 645 Скачать Далее
Normales Dehnen bringt nichts, mach die Faszienübungen. Dieses mal in voller Länge😉✅#shorts Deine Faszien 0:54 2 years ago 1 557 Скачать Далее
Nur Dehnen bringt gar nichts #shorts #dehnen König Fitness & Gesundheitszentrum 0:38 1 year ago 6 615 Скачать Далее
Dehnen bringt nichts, mach Faszienübungen als Morgenroutine #shortsvideo Deine Faszien 0:16 2 years ago 1 257 Скачать Далее
Hör auf dich zu dehnen, wenn du schmerzfrei & beweglich werden willst! funcFIT Personal Training 8:10 1 year ago 17 978 Скачать Далее
Wieso Dehnungen täglich durchgeführt werden sollten! STURFDOC - Dr. Christian Behrendt 8:38 2 years ago 11 803 Скачать Далее
RICHTIG DEHNEN für Anfänger – So einfach kannst du es lernen! Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 7:39 4 years ago 615 771 Скачать Далее
Das weißt du noch nicht über das Dehnen! Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 0:48 1 year ago 20 373 Скачать Далее
Ist DEHNEN wichtig oder unnötig? Aktuelle Studienlage Gino Lazzaro 4:56 1 year ago 2 079 Скачать Далее
Vorsicht: So darfst du dich nicht dehnen! ⚠ | Liebscher & Bracht Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 2:55 6 years ago 662 383 Скачать Далее
Meine Anfänger Dehnung für Unbewegliche Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 0:45 1 year ago 53 897 Скачать Далее
Mache diese Übung jeden Morgen für mehr Beweglichkeit Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 1:00 1 year ago 1 042 792 Скачать Далее
Vor oder nach dem Sport dehnen - Wann macht Dehnen am meisten Sinn? ➡️ So geht's richtig! Dennis Eitner 3:27 1 year ago 1 767 Скачать Далее
DEHNEN ZERSTÖRT DEINEN MUSKELAUFBAU | So machst du es richtig! Sascha Huber 12:48 5 years ago 437 623 Скачать Далее
Hüftbeuger dehnen - So machst du es richtig Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 0:43 1 year ago 34 034 Скачать Далее
Krafttraining UND dehnen, jetzt weißt du was du darfst und was NICHT‼️ #dehnen #krafttraining #gym Alex Götsch 0:27 1 year ago 18 916 Скачать Далее
Warum ich dir empfehle dich täglich zu dehnen Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 0:46 1 year ago 26 032 Скачать Далее